2023年5月第三周（5月14～20日）是第9届全民营养周。全民营养周是指全国人民的营养知识学习周、营养理念传播周、营养生活方式实践周，由中国营养学会全民营养周办公室联合中国疾控中心营养与健康所、农业部食物与营养发展研究所、中国科学院上海生科院营养科学研究所发起并组织。2023年全民营养周宣传主题为“合理膳食...

一、随时吐痰有哪些危害？ 随地吐痰会带来严重的卫生问题，危害非常大，特别是有呼吸道传染性疾病的患者，随地吐痰可能会将病原体传染给更多的人。感染者痰液中含有大量的细菌、病毒、真菌等病原体，呼吸道传染性疾病，如新型冠状病毒感染、流行性感冒、肺结核、肺炎支原体感染、肺炎衣原体感染、水痘、流...

2023年3月24日是第28个世界防治结核病日，今年的活动主题是：你我共同努力 终结结核流行。主题旨在深入贯彻党的二十大精神，践行“人民至上 生命至上”的理念，呼吁社会各界广泛参与，共同终结结核病的流行，捍卫人民群众的身体健康。一、什么是结核病 结核病是由结核分枝...

一、长期卧床的病人会有哪些危害呢？从中医角度讲，长时间躺在床上，气血运行会受到阻碍，中医认为一切生理机能的活动，是有赖于两样重要的生命物质，一个是气，一个是血。因此长时间躺在床上常见的危害包括血瘀、脏腑功能减退、痰湿等。1.血瘀：长时间躺在床上，人体处于静止状态，此时气也会处于相对静止状态，而血的运行...

七天长假，原本是家人团聚放松休闲的时刻，但不少人将放松变成了放纵，酒桌应酬、久坐搓麻、通宵娱乐等不健康的放松休闲方式，往往会导致人胃肠道功能紊乱，睡眠质量下降，各类“春节综合征”成了医院过节期间和节后收治的主流疾病。那么，对于不幸中招的人来说，怎样才能尽快摆脱各种不适呢？一、早睡早起 睡前泡澡七天长假...

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一、流感不是普通感冒1.普通感冒：常由于受凉或鼻病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。2.流感：是由流感病毒（甲型和乙型）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过近距离飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。二、怎么判断是否得了流感？流感起病急，多数具有自限...